Jak schudnąć po wakacjach?

Po wakacjach większość z nas przybiera na wadze. Taka jest prawda. Wcale nie jest tak, że jak są wakacje to wszyscy mają perfekcyjną sylwetkę i są piękni i chudzi. Nie nie. Chudniemy na wiosnę, przed wakacjami a w lato odpuszczamy kompletnie i zaczynamy jeść. Szczególnie sprzyjają temu wakacyjne wyjazdy. Jak w takim razie ogarnąć się i nie zrobić sobie efektu jo-jo na jesień i zimę? Read more Jak schudnąć po wakacjach?

Witamina B17, Amigdalina, Laetrile – nagłupszy cudowny lek na raka

Wielkie farmaceutyczne korporacje, medyczna mafia, plany nowego porządku świata, illuminaci chcący zmniejszyć liczbę ludności świata do 100 milionów osób. Ogólnie wszyscy chcą nas zabić. Na świecie istnieją tajne, ponadnarodowe spiski, o których dziwnym trafem każdy wie. I właśnie jednym z takich spisków jest blokowanie przez światowe koncerny farmaceutyczne (Big Pharma) dostępu do cudownego leku na raka, amigdaliny. Read more Witamina B17, Amigdalina, Laetrile – nagłupszy cudowny lek na raka

Dieta na wrzesień

Sierpień to miesiąc jeszcze letni, ale jednak powoli przygotowujący do nadchodzącej jesieni. Trzeba przyznać, że chociażby z tego względu dieta, jaka ma być stosowana w tym miesiącu nie jest łatwa. Z jednej strony upalne dni nie zachęcają do spożywania kalorycznych, wartościowych posiłków, z drugiej zaś, zdajemy sobie sprawę, że czas najwyższy na rozpoczęcie budowania zimowej odporności organizmu. Dlatego przedstawiam Wam tutaj w tym momencie super wyjątkową dietę wrześniową. Tylko na ten jeden miesiąc. Read more Dieta na wrzesień

Zdrowe wersje popularnych fast foodów

Każdy lubi od czasu do czasu zjeść jakąś potrawę z gatunku fast food. Praktycznie nie ma od tego odstępstw. Znacie kogoś, kto nie lubi? Ja nie. Dlatego nie ma co odmawiać sobie tej przyjemności. Zamiast tego możemy po prostu zjeść zdrowe wersje tych normalnie niezdrowych dań, cieszyć się ich smakiem i chudnąć. Nie trzeba odmawiać sobie wszystkiego. Zobaczcie jakie fajne wersje fast foodów dla was przygotowałam: Read more Zdrowe wersje popularnych fast foodów

Makaron zero kalorii

Są takie produkty, które mają zero kalorii. Pisałam już o nich tutaj. Są one marzeniem dietetycznym każdej z nas, przynajmniej w teorii. Przecież nie może być nic lepszego od jedzenia smacznych potraw a następnie nietycia od nich. Dzisiaj pod lupę wezmę makaron dietetyczny, który posiada w sobie całe zero kalorii. Czy warto spożywać taki produkt? Zaraz się przekonamy. Read more Makaron zero kalorii