Zdjęcia modelek fit z instagrama

Wszystkie widziałyśmy i zachwycałyśmy się zdjęciami modelek z Instagrama, posiadających idealne, wysportowane figury. Zdjęcia tych dziewczyn są często używane do tego, aby zmotywować Cię do dążenia do wymarzonej figury i zmusić do ćwiczeń. Problem polega na tym, że dziewczyny na tych fotkach tak naprawdę nie istnieją. Znaczy się istnieją, ale to, co widzimy na zdjęciach jest produktem wielogodzinnej pracy. I nie chodzi mi tu wcale o pracę na siłowni. Read more Zdjęcia modelek fit z instagrama

Rodzaje wegetarianizmu

Wegetarianizm ma tyle rodzajów. A wszystkie są głupie. Bo normalny człowiek je mięso, ponieważ do tego został stworzony. Także przedstawię wam tutaj kilka śmiesznych rodzajów wegetarianizmu, stworzonych dla osób nie mających swojej własnej tożsamości i szukających zaszufladkowania się do jakiejś sztucznie stworzonej grupy społecznej. “Oooo patrzcie jestem weganką zobaczcie jaka jestem offowa”. Read more Rodzaje wegetarianizmu

Alkoreksja – najlepsza dieta ever

Dzisiaj przestawię wam super świetną dietę, którą znalazłam w odmętach internetu. Jest to alkoreksja i polega ona na ograniczaniu spożywania posiłków na rzecz picia alkoholu. Zamysł jest taki, że normalne jedzenie posiada zbyt wiele kalorii, więc dobrze jest zastąpić je alkoholem. Działa to też a drugą stronę. Skoro i tak pijemy wysokokaloryczny alkohol, dobrze jest ograniczyć posiłki, aby nie przesadzić z kaloriami. Read more Alkoreksja – najlepsza dieta ever

Osoba nietrenująca – ten gorszy gatunek człowieka

Nie przepuszczam ich w drzwiach, nie podaję im ręki, nawet nie mówię im “dzień dobry”. Chodzi mi o ludzi, którzy nie zaglądają na siłownię. Nawet przez chwilę. Doprawdy nie mam pojęcia dlaczego ktokolwiek przy zdrowych zmysłach chciałby narażać się na setki problemów zdrowotnych poprzez niećwiczenie. Read more Osoba nietrenująca – ten gorszy gatunek człowieka

Najzdrowszy cukier świata – Erytrytol

Przedstawiam wam najzdrowszy cukier jaki kiedykolwiek będzie Wam dane spróbować. Dopóki nie wymyślą czegoś zdrowszego. Owy cukier nazywa się erytrytol. Pod tą dziwaczną nazwą kryje się prawdziwy Święty Graal słodzenia. Po tej notce czym prędzej polecisz do sklepu ze zdrową żywnością i zakupisz od razu 10 kg tego sproszkowanego eliksiru młodości. Read more Najzdrowszy cukier świata – Erytrytol

Rower – najlepszy sposób na zrzucenie wagi

Mało jest tak wdzięcznych aktywności fizycznych jak jazda na rowerze. Jeździć na rowerze lubi większość z nas. Biegać już nie tak bardzo. Dlatego jeśli chcesz schudnąć i szukasz przy okazji wygodnego sposobu aby osiągnąć ten cel, wybierz rower. Albo pracę na budowie. Ale lepiej rower. Read more Rower – najlepszy sposób na zrzucenie wagi

Dysmorfia mięśniowa – taka anoreksja tylko w drugą stronę

Tym razem porozmawiamy o zaburzeniach sfery psychicznej objawiających się w postaci chęci posiadania jak największych mięśni. Problem ten dotyczy zazwyczaj mężczyzn, chociaż kobiety też nie są na to całkowicie odporne.  Read more Dysmorfia mięśniowa – taka anoreksja tylko w drugą stronę