Nopalina – moja recenzja

Niedawno wpadł mi w ręce nowy produkt na odchudzanie. Jest to proszek, który musimy pić, aby spadała nam waga. Takich produktów na rynku są setki ale jakoś nie miałam okazji próbować jeszcze żadnego z nich. Głównie dlatego, że moja opinia o nich była zazwyczaj jednoznacznie negatywna. No ale kiedyś trzeba w końcu odłożyć swoje przekonania na bok i spojrzeć obiektywnym okiem recenzenta. Tak właśnie zrobiłam i przygotowałam specjalnie dla Was recenzję tego produktu. Read more Nopalina – moja recenzja

JAK SKUTECZNIE ZWALCZYĆ NADMIAR TKANKI TŁUSZCZOWEJ?

W dzisiejszych czasach bardzo trudno jest nadążyć za ciągle zmieniającymi się trendami. Zanim skosztujemy jednej mody, okazuje się, że panuje zupełnie inna. Przesyt, ciągłe dążenie do ideału i chęć robienia wszystkiego, to z pewnością domena pokolenia XXI wieku. Read more JAK SKUTECZNIE ZWALCZYĆ NADMIAR TKANKI TŁUSZCZOWEJ?

Najgorsze przepisy kulinarne w polskim internecie

Heheh. Czasami nie wierzę co ludzie są w stanie wymyślić. Chodząc po polskich portalach z przepisami natrafiłam na parę koszmarnych kulinarnych perełek. Na przepisy, które są tak okrutnie słabe, że ich twórców powinno się rozstrzelać i zakopać w zbiorowych mogiłach. Poniżej przedstawiam “najlepsze” jakie udało mi się znaleźć. Królują oczywiście dania z najgorszych składników, czyli parówek i przetworzonego sera. Read more Najgorsze przepisy kulinarne w polskim internecie

Sztuczności w naszym jedzeniu

Wszystko teraz jest tak sztuczne, że aż głowa boli. Podam prosty przykład. Kiedyś, aby ugotować rosół, zagotowywało się wodę i wrzucało do niej warzywa i drób. Cały proces powstawania rosołu trwał cały dzień. Ale za to dostawaliśmy w pełni wartościową zupę z naturalnych składników. A teraz? Rosół to woda z kostką rosołową. Doprawdy, jeśli któraś z waszych babć lub mam nie umie zrobić rosołu bez kostki, możecie się od nich wyprowadzić albo co najmniej zerwać z nimi wszelki kontakt. To nie rodzina. Read more Sztuczności w naszym jedzeniu

Produkty, które udają zdrowe

Zdrowe odżywianie jest teraz trendy. Każdy chce się zdrowo odżywiać, albo chociaż udawać, że się zdrowo odżywia. Ten trend szybko podłapali marketingowcy. Zauważyli, że tak naprawdę, ludziom wcale nie zależy na tym, aby produkt był naprawdę dobroczynny dla organizmu. Wystarczy, aby takim się wydawał.  Z tego powodu, aktualnie na rynku mamy wysyp produktów eko, bezglutenowych, bezlaktozowych, organicznych, bez tłuszczu, bez cukru, bez konserwantów, niepasteryzowanych, wegetariańskich, wegańskich, light, nierafinowanych, pełnoziarnistych, bez GMO, z wolnego wybiegu, bez tłuszczów trans, bez alergenów, bez cholesterolu itp itd. Można się w tym nieźle pogubić. Przez tą mnogość wyboru, bardzo często jesteśmy wprowadzani w błąd i oferowane są nam niezdrowe produkty, udające zdrowe pod płaszczykiem jednego z wyżej podanych słów. Przyjrzyjmy się bliżej kilku przykładom.

Read more Produkty, które udają zdrowe

Najgorsze jedzenie ze Stanów Zjednoczonych

Stany Zjednoczone Ameryki są krajem, który przoduje w wielu kwestiach. Jedną z nich jest niewątpliwie odżywianie. I bynajmniej nie jest to kategoria zdrowego odżywiania. W dzisiejszym odcinku wyłożę na tapet najgorsze z możliwych potraw do kupienia w sklepach, na jakie można natrafić podczas pobytu w USA. Read more Najgorsze jedzenie ze Stanów Zjednoczonych

Jak schudnąć po wakacjach?

Po wakacjach większość z nas przybiera na wadze. Taka jest prawda. Wcale nie jest tak, że jak są wakacje to wszyscy mają perfekcyjną sylwetkę i są piękni i chudzi. Nie nie. Chudniemy na wiosnę, przed wakacjami a w lato odpuszczamy kompletnie i zaczynamy jeść. Szczególnie sprzyjają temu wakacyjne wyjazdy. Jak w takim razie ogarnąć się i nie zrobić sobie efektu jo-jo na jesień i zimę? Read more Jak schudnąć po wakacjach?