Moje Odchudzanie

Kolejny super sposób na odchudzanie. Jeśli chcesz schudnąć szybko i skutecznie, wybierz magiczne plastry odchudzające. Dzięki nim uzyskasz szczupłą sylwetkę w niecałe 2 dni. W tym czasie stracisz minimum 15 kg. Tak. To prawda. 100% efekt albo zwrot pieniędzy. Czytaj więcej Plastry odchudzające – o rly?

Odwieczne pytanie zadawane przez użytkowniczki różnych for internetowych i czytelniczki pism młodzieżowych. „Drogie Bravo, chcę schudnąć na brzuchu. Robię brzuszki od dwóch miesięcy ale to nic nie daje. Dalej jestem gruba i ważę sto kilo. Pomuszcie prosze!” Czytaj więcej Jak mieć płaski brzuch? Jak schudnąć na brzuchu?

Dieta i ćwiczenia zdały się na nic. Jesteśmy jeszcze grubsze niż kiedy zaczęłyśmy odchudzanie. A nawet jeśli chudłyśmy kilka kilogramów, po skończeniu diety pojawiał się taki efekt jo-jo, że w miesiąc odrabiałyśmy 20 kilo więcej. Gdy nic już nie pomaga, trzeba wyciągnąć najcięższe armaty. Czas skończyć z byciem grubą. Czytaj więcej Drastyczne metody odchudzania

Zaprezentuję w tym wpisie kilka mitów odnośnie odchudzania. Wiele osób wierzy w dziwne rzeczy, jeśli chodzi o zrzucanie wagi. Myślę, że warto rozjaśnić parę nieścisłości. Tak dla przyszłych pokoleń. Czytaj więcej Mity na temat odchudzania

Kolejny post z cyklu opisywania niestandardowych urządzeń wspomagających chudnięcie. Tym razem pod lupę bierzemy produkt, który ma nas odchudzić poprzez wibracje. Nakładamy taki pas na brzuch i włączamy. Trochę poburczy i już mamy idealną sylwetkę, pięknie wyrzeźbione mięśnie i sześciopak. Czy naprawdę tak jest? Czytaj więcej Pasy odchudzające

Dieta surowa. Jedzenie bez żadnego przetwarzania. Czyli takie, jakie dała nam przyroda. Bierzemy je i jemy. Brzmi ciekawie. Czy można jeść zdrowo bez gotowania, smażenia, pieczenia i innych form obróbki cieplnej?  Czytaj więcej Dieta Raw, bo surowe jest zdrowe

Inwencja twórcza producentów sprzętów na odchudzanie nie ma końca. Tym razem natrafiłam na wynalazek nazywający się „rollmasaż”. Co robi to urządzenie? Kręci się i roluje. To wszystko. A jakie ma zalety? Takie, że odchudza i leczy przy okazji wszystkie choroby świata. Czytaj więcej Kolejny cudowny wynalazek – rollmasaż

Jest wiele przypadków osób, które owszem schudły, ale zrobiły to w nieprawidłowy sposób. Co mam na myśli mówiąc nieprawidłowy. Na przykład to, że schudły o wiele za szybko i w konsekwencji mają na sobie wory zwisającej skóry. Nie wygląda to atrakcyjnie. W tym poście opiszę jak temu zapobiec i jak schudnąć, aby nie tylko mieć mniej kg ale też żeby ładniej wyglądać. Czytaj więcej Jak schudnąć źle?

Wiele osób zadaje mi to pytanie. Pytają się jak sprawnie ćwiczyć aby dojść do wymarzonej sylwetki. Podzielę się z Wami kilkoma radami odnośnie tego jak skutecznie ćwiczyć aby schudnąć. Czytaj więcej Jak ćwiczyć?

Nie wierzyłam własnym oczom gdy przeczytałam opis tej diety. Na coś takiego nigdy bym nie wpadła. Nawet za milion lat. Otóż dieta ta opiera się na… kąpielach. Tak. Kąpielach. WTF? Jakich kąpielach? Kąpiele na odchudzanie? Czytaj więcej Dieta Fultona – hahaha, nie wierzę!