Co zrobić na grillu, żeby nie było nudno?

Grillowanie to jedna z najprzyjemniejszych form spędzania czasu na świeżym powietrzu, która łączy w sobie smak przygody kulinarnej z radością wspólnego biesiadowania. Aby jednak uniknąć rutyny i odkryć nowe smaki, warto eksperymentować z różnorodnymi daniami grillowymi, które zaskoczą Twoich gości niebanalnymi połączeniami smaków. Czytaj więcej Co zrobić na grillu, żeby nie było nudno?

NOWOŚĆ: OCHRONNY KREM REDUKUJĄCY ZMARSZCZKI IWOSTIN AGE LIFT SPF 50

LINIA AGE LIFT KOMPLEKSOWO ODPOWIADA NA POTRZEBY SKÓRY DOJRZAŁEJ. MARKA IWOSTiN ROZSZERZA GAMĘ O NOWY OCHRONNY KREM REDUKUJĄCY ZMARSZCZKI Z FILTREM SPF 50. OCHRONNY KREM REDUKUJĄCY ZMARSZCZKI IWOSTIN AGE LIFT SPF 50 TO SKUTECZNA PIELĘGNACJA PRZECIWSTARZENIOWA POŁĄCZONA Z ZABEZPIECZENIEM SKÓRY PRZED NEGATYWNYM DZIAŁANIEM PROMIENI SŁONECZNYCH. Czytaj więcej NOWOŚĆ: OCHRONNY KREM REDUKUJĄCY ZMARSZCZKI IWOSTIN AGE LIFT SPF 50

Opublikowano w

O roli suplementów diety rozmawiamy z Aleksandrą Smolczyk, kierowniczką ds. badań i rozwoju w onesano

Onesano jest firmą biotechnologiczną, zaawansowanym i innowacyjnym producentem naturalnych suplementów diety. Sercem firmy są zakłady produkcyjne zlokalizowane w Czechowicach-Dziedzicach, posiadające własne laboratorium oraz wykwalifikowaną kadrę specjalistów. To dzięki nim onesano może szczycić się autorskimi recepturami, opatentowanymi składami i innowacyjnymi rozwiązaniami technologicznymi. Produkcja jest realizowana w oparciu o najwyższe standardy, z poszanowaniem środowiska naturalnego. Czytaj więcej O roli suplementów diety rozmawiamy z Aleksandrą Smolczyk, kierowniczką ds. badań i rozwoju w onesano

ROZGRZEWAJĄCE KOSMETYKI NA DŁUGIE ZIMOWE WIECZORY

Trzeci poniedziałek stycznia uznawany jest za najbardziej depresyjny dzień w roku.
Ale nie dajmy sobie wmówić, że tego dnia musi być źle. Zwłaszcza, że sam pomysłodawca teorii dotyczącej Blue Monday już kilka lat temu promował kampanię #stopbluemonday. Poznaj kosmetyki, które dają przyjemne uczucie ciepła, dbają o Twoją skórę, a przy okazji świetnie poprawiają samopoczucie.
Czytaj więcej ROZGRZEWAJĄCE KOSMETYKI NA DŁUGIE ZIMOWE WIECZORY

Świąteczne Magiczne Owocowe inspiracje: mieszanka owoców suszonych Helio w roli głównej

Święta coraz bliżej. Już w powietrzu czuć aurę Bożego Narodzenia, w domach trwają porządki i przygotowania. Potrawy wigilijne już zaplanowane, a czy pamiętasz o kompocie z suszu? To ważna tradycja! Suszone owoce HELIO sprawdzą się idealnie. Czytaj więcej Świąteczne Magiczne Owocowe inspiracje: mieszanka owoców suszonych Helio w roli głównej

Opublikowano w

NOWE SMAKI KOLAGENOWEJ FORMUŁY PIĘKNA REMÉ

KOLAGENOWA FORMUŁA PIĘKNA REMÉ TO KOMPOZYCJA BIOAKTYWNYCH PEPTYDÓW KOLAGENOWYCH VERSIOL® ORAZ WITAMIN I MINERAŁÓW, KTÓRE WSPIERAJĄ ZDROWIE SKÓRY, WŁOSÓW I PAZNOKCI. MARKA WPROWADZA LIMITOWANĄ EDYCJĘ KOLAGENU – CAFFÈ LATTE O SMAKU WANILIOWYM I CAFFÈ LATTE O SMAKU ORZECHOWYM. AROMATYCZNE I OTULAJĄCE KOMPOZYCJE IDEALNIE UMILĄ JESIENNE I ZIMOWE PORANKI. Czytaj więcej NOWE SMAKI KOLAGENOWEJ FORMUŁY PIĘKNA REMÉ

Opublikowano w

Zadbaj o formę z HELIO!

Wakacje dobiegły końca więc to idealny czas, by zadbać o swoją formę. Kluczem do tego jest stosowanie odpowiedniej diety i aktywność fizyczna. Zacznijmy od ćwiczeń. To nie musi być wyszukany sport, wystarczy, że zmienisz swoje nawyki. Schody zamiast windy, spacer zamiast przejażdżki tramwajem, rower zamiast samochodu. Ta piękna, złota jesień pozwala nam cieszyć się jeszcze chwilami spędzanymi na świeżym powietrzu. Warto to wykorzystać i wybrać aktywność, która pomoże Ci dbać o zdrowe nawyki. A może basen? Szybki chód z kijkami czy squash? Wybór aktywności fizycznej zależy od Ciebie. Pamiętaj, by sport uprawiać regularnie tak, aby rezultaty były jeszcze lepsze. Zacznij od zadania sobie pytania, która aktywność fizyczna będzie najlepszą opcją dla Ciebie.

Jeśli mówimy o diecie to bardzo ważnym jej punktem jest odpowiednie nawodnienie. Jeśli zapominasz o piciu wody, ściągnij na telefon aplikację, która będzie przypominać o zbliżającej się porze wypicia odpowiedniej jej ilości. Nasz organizm potrzebuje odpowiedniej ilości składników odżywczych, dlatego dobrze skomponowana dieta to podstawa dobrego samopoczucia. Jeśli nie wiesz jak zacząć, warto pomyśleć o kontakcie z dietetykiem. Jeśli uważasz, że odżywiasz się zdrowo, a potrzebujesz tylko alternatyw dla tradycyjnych np. słodyczy, które mogą być pokusą na diecie, mamy na to sposób. Suszone owoce HELIO idealnie sprawdzą się jako samodzielna przekąska, ale również jako składnik pożywnych śniadań, obiadów czy kolacji. Poznaj całą ofertę i ciesz się pysznym smakiem suszonych owoców. Na początek polecamy linię soczystych przekąsek SO SOFT . Do wyboru masz aż 5 propozycji. To innowacyjna linia dla poszukujących wyjątkowo miękkich i soczystych suszonych owoców. Naturalna i zdrowa słodycz bez konserwantów! Poznaj również przekąski z linii HELIO Natura. Mnóstwo pysznych orzechów, które dostarczą Twojemu organizmowi wiele składników odżywczych.

Kluczem do utrzymania zdrowego stylu życia jest sport i zdrowa dieta. Zacznij już dziś! Zainspiruj się z HELIO i twórz posiłki, które zaskoczą Twoich domowników.

Opublikowano w

Modne buty damskie na jesień w sezonie 2023 roku

Nadchodzący sezon jesienno-zimowy przynosi ze sobą wiele nowości w świecie mody, również jeśli chodzi o buty damskie. Projektanci prezentują wiele intrygujących trendów, które będą dominować na ulicach w sezonie 2023. W tym artykule przedstawiamy najmodniejsze buty damskie na jesień, które będą cieszyć się popularnością w nadchodzącym sezonie.

Eleganckie kozaki za kolano: Mocny akcent jesiennej stylizacji

Kozaki za kolano to absolutny hit na nadchodzący sezon. Ten elegancki i seksowny model butów damskich jest doskonałym wyborem dla tych, którzy pragną nadać swojej stylizacji wyrazistego charakteru. Kozaki za kolano dodają kobiecości i pewności siebie, a jednocześnie chronią przed chłodem i wiatrem. W sezonie 2023 królują kozaki w ciemnych kolorach, takich jak czarny, bordo czy granat, które doskonale komponują się z jesiennymi outfitemi. Kozaki za kolano świetnie pasują zarówno do spódnic i sukienek, jak i do jeansów czy legginsów.

Chunky boots: Połączenie masywności i stylu

Chunky boots to kolejny trend, który będzie rządził w sezonie jesień-zima 2023. Te masywne buty damskie charakteryzują się grubsza podeszwą i wyrazistym designem. Chunky boots dodają stylizacji charakteru i oryginalności, jednocześnie zapewniając wygodę i komfort. W tym sezonie dominują modele w ciemnych kolorach, takich jak czarny, brąz czy burgund, z dodatkowymi ozdobami, takimi jak metalowe klamry czy łańcuchy. Chunky boots doskonale komponują się zarówno z oversize’owymi swetrami i jeansami, jak i z delikatnymi sukienkami i spódniczkami.

Kapelusze: Modny dodatek na jesienne dni

Kapelusze to nieodłączny element jesiennych stylizacji. W sezonie 2023 obserwujemy powrót tego klasycznego dodatku, który dodaje naszemu wyglądowi elegancji i wyrafinowania. Kapelusze występują w różnych fasonach i kształtach, od szerokich kapeluszy fedora po eleganckie melony i retro-style cloche. Warto wybrać kapelusz w odcieniu, który pasuje do naszej karnacji i koloru włosów. Kapelusze świetnie komponują się z płaszczami, szalikami i długimi swetrami, tworząc stylowe i modne zestawienia na jesienne dni.

Kiedy rezonans magnetyczny ma sens dla pacjenta?

Specjalistyczna diagnostyka medyczna przydaje się pacjentom nie tylko podczas odkrywania schorzenia, ale przy monitorowaniu postępów leczenia. Takie zalety zapewnia rezonans magnetyczny w Warszawie (https://mridiagnostyka.pl/). Co warto wiedzieć o takim badaniu, kiedy najbardziej przydaje się pacjentowi, w jaki sposób przygotować się do wejścia w silne pole magnetyczne? Poniżej znajdziesz kilka ciekawych wskazówek ułatwiających przygotowanie do skutecznego leczenia.

Na czym polega rezonans magnetyczny na nowym urządzeniu w Warszawie?

W rezonansie magnetycznym pojawia się naturalnie bardzo silne pole magnetyczne, ale i fale radiowe. Dzięki takiej współpracy dochodzi do stworzenia pełnego obrazu organizmu pacjenta, konkretnych miejsc, np. jamy brzusznej, mózgu, innych narządów wewnętrznych. Rezonans z kontrastem nie pozostawia właściwie żadnych wątpliwości, co do stanu organizmu i szczegółowo pokazuje skalę rozwoju choroby, miejsca krytyczne, a to wyraźnie przekłada się na planowanie dalszego leczenia. Obrazowanie mózgu to jedna z najpopularniejszych usług świadczona w wyspecjalizowanych klinikach. MRI daje szansę pacjentom po udarze lub z ryzykiem wystąpienia udaru, wykrywa nowotwory mózgu i to całkowicie bezinwazyjnie, informuje o postępie stwardnienia rozsianego. Kolejna interesująca perspektywa to badania kręgosłupa. Rezonans magnetyczny kręgosłupa przyśpiesza wychodzenie z bardzo poważnych kontuzji kręgów i identyfikuje silne zmiany zwyrodnieniowe. Badanie klatki piersiowej, serca, obrazowanie brzucha i naczyń krwionośnych to kolejne obszary, z którymi można się zgłosić na diagnostykę. Wykrycie wad naczyniowych to trudne zadanie, a MRI robi to z ogromną łatwością.

Dlaczego warto możliwie najszybciej postawić na rezonans magnetyczny?

Chociaż koszt nowoczesnego rezonansu magnetycznego prywatnie wydaje się dość wysoki to i tak się opłaca ze względu na przekazanie pacjentowi bardzo szczegółowych wyników. Jeżeli zależy Ci przede wszystkim na prawidłowej, bezbłędnej diagnostyce zasięgnij porady radiologa i umów się na rezonans. Najczęściej nie ma sensu czekać z postępem choroby.

Więcej informacji:

Rezonans magnetyczny prostaty – wszystko co powinieneś wiedzieć na temat tego badania

Zabieg plastyki brzucha

O idealnym ciele bez cellulitu i rozstępów i płaskim brzuchu Każda kobieta, również mężczyźni przywiązują coraz większą  uwagę do swojego wyglądu. Niestety nie wszyscy możemy się poszczycić idealną sylwetką. Większość osób dążących do perfekcyjnej figury decyduje się na wiele wyrzeczeń, restrykcyjne diety, a do tego również długie godziny spędzone na siłowni. Są również takie osoby które dzięki swoim geną mają to wszystko w zasadzie od tak.

W wielu przypadkach niestety w dążeniu do idealnej figury i płaskiego brzucha nie pomagają ani dieta ani ćwiczenia, wiszący brzuch pozostaje mimo, że nasze mięśnie zaczynają ię wyrabiać, Nadmiar wiotkiej i wiszącej skóry brzucha po ciąży czy odchudzaniu  niestety czasem nie obkurcza się samoistnie. Wówczas z pomocą przychodzi do nas medycyna estetyczna, która ma w swojej ofercie naprawdę sporo innowacyjnych zabiegów, które są w stanie pomóc nam w walce z tymi defektami naszego ciała.

U kobiet po przebytej ciąży, kiedy to naciągnięta skóra brzucha nie potrafi wrócić na swoje miejsce, przestaje być jędrna i sprężysta. Z podobnymi skutkami borykają się również osoby, które zrzuciły w krótkim czasie sporo kilogramów w ich przypadku skóra na brzuchu również się nie wchłania pozostaje tak zwana opona czy też wisząca skóra. W wielu przypadków same zabiegi z zakresu medycyny estetycznej niestety nie będą skuteczne i w stu procentach zadowalająca. W takich przypadkach najczęściej musimy poddać się zabiegowi jakim jest operacja plastyczna brzucha, Warszawa jest miastem w którym bez problem znajdziemy odpowiednie miejsce w którym to będziemy mogli oddać się w ręce najlepszych specjalistów.

Abdominoplastyka brzucha

Zabieg abdominoplastyki brzucha to zabieg jaki daje nam chirurgia plastyczna, polega na redukcji tkanki tłuszczowej oraz naciągnięciu skóry poprawiającemu wygląd brzucha i talii. Zabieg ten wykonywany jest w znieczuleniu ogólnym Skóra jest przecinana od jednego do drugiego kolca biodrowego dokonywane jest również cięcie w okolicy pępka. Podczas zabiegu zostaje usunięty i powstaje nowe miejsce na pępek.

Przeczytaj również: https://kckris.pl/na-czym-polega-plastyka-powlok-brzusznych/