Jak schudnąć źle?

Jest wiele przypadków osób, które owszem schudły, ale zrobiły to w nieprawidłowy sposób. Co mam na myśli mówiąc nieprawidłowy. Na przykład to, że schudły o wiele za szybko i w konsekwencji mają na sobie wory zwisającej skóry. Nie wygląda to atrakcyjnie. W tym poście opiszę jak temu zapobiec i jak schudnąć, aby nie tylko mieć mniej kg ale też żeby ładniej wyglądać. Czytaj więcej Jak schudnąć źle?

Opublikowano w

Bycie otyłym jest modne

Ostatnio zauważyłam, że w dzisiejszych czasach panuje swoisty trend na bycie otyłą osobą. Coraz więcej osób ma nadwagę. Coraz więcej osób cierpi na choroby typu nadciśnienie, dolegliwości ze strony układu krążenia, itp. To wszystko spowodowane jest przez odkładający się tłuszcz. Gdzie zmierza dzisiejszy świat? Jak temu zaradzić? Czytaj więcej Bycie otyłym jest modne

Opublikowano w

Czy należy akceptować swój wygląd i dlaczego nie?

Jak myślicie? Czy należy akceptować to, że jesteśmy grubi? Czy należy zgadzać się na swoją wagę? Ostatnio czytając fora dietetyczne natrafiłam właśnie na taki trend wśród użytkowniczek. Otóż wiele z nich twierdzi, że nie mają już siły walczyć z dietami i zaczynają akceptować swój wygląd. I doszły do wniosku, że tak właściwie to są piękne i nic nie muszą zmieniać. Czy takie postępowanie jest właściwe? Moim zdaniem nie. Czytaj więcej Czy należy akceptować swój wygląd i dlaczego nie?

Opublikowano w